2020年05月31日 トレーニング , 名所探訪 一年ぶりに六甲山縦走路と神戸三宮へ こんにちは。土曜日の大阪は最高気温29.7℃だったそうです。暑熱順化のトレーニングには絶好のコンディションでしたが、前日までの疲労でこの日はランニングを休むことに決め、アクティブレストとしておよそ一年振りに六甲山縦走路を歩きました。朝10時に宝塚駅を出発して、 …